昨日。水曜日はプールの日。
ということで仕事の後にプールへ！！
張り切って出かけたんですよ〜！！
というのも。。。
クロールが速くきれいに泳げるようになる：高橋出版
↑を先日購入！
とても評判の良い本だったので、
書いてある事を試してみたくてうずうずしておりました。
そうしたら、、、、
なんと！
クロールでは、50ｍ泳いでちょっと休憩を入れないと次に進めない私が！！
どんどん泳げるのです！
（400ｍくらい一気にいけた！！）
スーイスイ。といったカンジ！！
楽しくて仕方がなく、いつも1時間半泳いでいるのですが、まったく時間に気が付かないほど！
2時間があっという間でした。
でも、
さすがに張り切り過ぎた。。
今日の仕事はだるい。。
疲れてほんと何にも出来ないよ〜〜。
でも、どうしてもブログに書きたくて！！
書いちゃいました。（ちょっとだけ仕事さぼってます。）
ということで仕事の後にプールへ！！
張り切って出かけたんですよ〜！！
というのも。。。
クロールが速くきれいに泳げるようになる：高橋出版
↑を先日購入！
とても評判の良い本だったので、
書いてある事を試してみたくてうずうずしておりました。
そうしたら、、、、
なんと！
クロールでは、50ｍ泳いでちょっと休憩を入れないと次に進めない私が！！
どんどん泳げるのです！
（400ｍくらい一気にいけた！！）
スーイスイ。といったカンジ！！
楽しくて仕方がなく、いつも1時間半泳いでいるのですが、まったく時間に気が付かないほど！
2時間があっという間でした。
でも、
さすがに張り切り過ぎた。。
今日の仕事はだるい。。
疲れてほんと何にも出来ないよ〜〜。
でも、どうしてもブログに書きたくて！！
書いちゃいました。（ちょっとだけ仕事さぼってます。）
近所の市営プールで泳ぎ始めて1ヶ月が経ちます。
週に2回。50ｍ・クロールを約1時間半の間何本も続けて泳いでいます。
おかげで、体脂肪率が約2％減りました。
快調！快調！
しかし、問題が。。。
私。寒がりなのですよ〜〜。
まだまだ、外が暖かいからなのか。。。屋外プールへの入り口が開いていて寒い！！
冬どうなるのよ〜。
屋内プールって冬暖かいの〜？
ちゃんと扉閉めてくれるんでしょうね〜。。。
といろいろと不安になり。思い切って半袖水着を購入してしまいました。
ellesse : セミオーダーで色がカスタマイズ可能なんです。
↓色を選べば派手にも地味にも出来ます。カップも仕様を選べます。
半袖って、おばちゃんっぽいし。。。
（別にもうおばちゃんだからいいんだけど。。）
私の通うプールはかなりのおばちゃんでも、競泳用のカッコイイ水着で泳いでいるので、、、
ちょっと浮くかな？？
なんて考えたりしましたが、まじめに泳ぎに来ている人にとってカッコなんて関係ないかもしれませんね。
今回ハイネックでないものを選んだので、クロールを違和感無くスムーズに泳ぐことが出来ました。
（ハイネックはウォーキング用？？）
とりあえず。。
水泳はハマる運動です。
うまくなりたい！もっと泳ぎたい！
とどんどん欲張りになっています。
でも週2回以上通ったら仕事が出来なくなりそう。。。
昨日。家でふらついて角に足を血が出るほどぶつけ。。
えらい目にあってしまいました。
週に2回。50ｍ・クロールを約1時間半の間何本も続けて泳いでいます。
おかげで、体脂肪率が約2％減りました。
快調！快調！
しかし、問題が。。。
私。寒がりなのですよ〜〜。
まだまだ、外が暖かいからなのか。。。屋外プールへの入り口が開いていて寒い！！
冬どうなるのよ〜。
屋内プールって冬暖かいの〜？
ちゃんと扉閉めてくれるんでしょうね〜。。。
といろいろと不安になり。思い切って半袖水着を購入してしまいました。
ellesse : セミオーダーで色がカスタマイズ可能なんです。
↓色を選べば派手にも地味にも出来ます。カップも仕様を選べます。
半袖って、おばちゃんっぽいし。。。
（別にもうおばちゃんだからいいんだけど。。）
私の通うプールはかなりのおばちゃんでも、競泳用のカッコイイ水着で泳いでいるので、、、
ちょっと浮くかな？？
なんて考えたりしましたが、まじめに泳ぎに来ている人にとってカッコなんて関係ないかもしれませんね。
今回ハイネックでないものを選んだので、クロールを違和感無くスムーズに泳ぐことが出来ました。
（ハイネックはウォーキング用？？）
とりあえず。。
水泳はハマる運動です。
うまくなりたい！もっと泳ぎたい！
とどんどん欲張りになっています。
でも週2回以上通ったら仕事が出来なくなりそう。。。
昨日。家でふらついて角に足を血が出るほどぶつけ。。
えらい目にあってしまいました。
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